حياة افضل

نصائح ميدى كير لحياه افضل

الوقاية من التوتر والاكتئاب

حياة افضل
تأثير التكنولوجيا (شبكة التواصل الإجتماعي، والتلفزيون.. إلخ)
نصائح لتجنب المشاكل الصحية
صحة العيلة وعافيتها
العلاقة بين أفراد العيلة
تمارين ونصائح
الأكل الصحي
الطفولة ورعاية الأم
مهارات هامة

     يتعرض الكثير منا للعديد من الضغوطات فى حياته اليومية التى تسبب القلق والتوتر والاضطرابات النفسية، مما يؤدى فى بعض الاحيان الى تدهور الحالة المزاجية والوصول الى ما يسمى بالاكتئاب الذي يعتبر سبب رئيسى

اقرأ المزيد

تأثير المياه على الصحة العامة

حياة افضل
صحة العيلة وعافيتها
الطب الطبيعي
الأكل الصحي
الطفولة ورعاية الأم
مهارات هامة

يقول الله تعالى "وجعلنا من الماء كل شيء حى" صدق الله العظيم...     فهذا أكبر دليل على اهمية المياه على كل شيء فى حياتنا. فالمياه هى البناء الاساسى لصحة الانسان والنباتات وكل كائن حى على وجه

اقرأ المزيد

أسباب الصداع وأنواعه

حياة افضل
نصائح لتجنب المشاكل الصحية
صحة العيلة وعافيتها
تأثير التكنولوجيا (شبكة التواصل الإجتماعي، والتلفزيون.. إلخ)
تمارين ونصائح
الأكل الصحي

  الصداع هو احدى المشاكل الصحية التي تواجه العديد بمختلف الاعمار، ولكنه يختلف بين الحالات من حيث شدته ومدى تكراره، واصبح حالياً من اكثر الاعراض شيوعاً بين الناس. ويحدث الصداع ألم بالرأس، وحسب مكان حدوثه

اقرأ المزيد

تأثير الكافيين على الجسم

حياة افضل
صحة العيلة وعافيتها
نصائح لتجنب المشاكل الصحية
الطب الطبيعي
الأكل الصحي
مهارات هامة

  اعتاد الكثير في يومهم على تناول المشروبات بمختلف أنواعها وباختلاف توقيتات اليوم، وأصبح العديد يسرع الى تناول مشروب الصباح فور الاستيقاظ. وباتت عادات اكتسبها العديد لا يمكنهم الاستغناء عنها كروتين يومئ وأساسي.

اقرأ المزيد

جميع حقوق النشر محفوظة © 2015 ميدى كير.

.powered by diva-lab