حياة افضل

نصائح ميدى كير لحياه افضل

الوقاية من التوتر والاكتئاب

حياة افضل
تأثير التكنولوجيا (شبكة التواصل الإجتماعي، والتلفزيون.. إلخ)
نصائح لتجنب المشاكل الصحية
صحة العيلة وعافيتها
العلاقة بين أفراد العيلة
تمارين ونصائح
الأكل الصحي
الطفولة ورعاية الأم
مهارات هامة

     يتعرض الكثير منا للعديد من الضغوطات فى حياته اليومية التى تسبب القلق والتوتر والاضطرابات النفسية، مما يؤدى فى بعض الاحيان الى تدهور الحالة المزاجية والوصول الى ما يسمى بالاكتئاب الذي يعتبر سبب رئيسى

اقرأ المزيد

الاستغلال الأمثل للفرص

حياة افضل
تأثير التكنولوجيا (شبكة التواصل الإجتماعي، والتلفزيون.. إلخ)
نصائح لتجنب المشاكل الصحية
صحة العيلة وعافيتها
تمارين ونصائح
مهارات هامة

"ابحث عن الفرص التي تحقق اهدافك، فإن لم تجدها، اصنعها".. باولو كويلو (روائي برازيلي).  بالفعل لابد من انتهاز الفرص التي تساعدنا على تحقيق او صنع الأهداف. فالحياة هي مجرد فرصة، وكيان الانسان وشخصيته ومستقبله يتم بناءه

اقرأ المزيد

تأثير المياه على الصحة العامة

حياة افضل
صحة العيلة وعافيتها
الطب الطبيعي
الأكل الصحي
الطفولة ورعاية الأم
مهارات هامة

يقول الله تعالى "وجعلنا من الماء كل شيء حى" صدق الله العظيم...     فهذا أكبر دليل على اهمية المياه على كل شيء فى حياتنا. فالمياه هى البناء الاساسى لصحة الانسان والنباتات وكل كائن حى على وجه

اقرأ المزيد

الترابط الأسرى وعلاقته بالصحة النفسية

حياة افضل
صحة العيلة وعافيتها
العلاقة بين أفراد العيلة
نصائح في الصحة العاطفية
الطفولة ورعاية الأم

يتأثر الأشخاص بالبيئة المحيطة بهم، وتعتبر الأسرة هي العامل الأول والأساسي لبناء شخصية الفرد. والترابط القوى بين الأفراد في أي علاقة هو العامل المساعد في تخطى المشاكل والضغوطات بين هؤلاء الأشخاص دون وقوع أي اضرار.

اقرأ المزيد

جميع حقوق النشر محفوظة © 2015 ميدى كير.

.powered by diva-lab