حياة افضل

نصائح ميدى كير لحياه افضل

الاستغلال الأمثل للفرص

حياة افضل
العلاقة بين أفراد العيلة
تأثير التكنولوجيا (شبكة التواصل الإجتماعي، والتلفزيون.. إلخ)
تمارين ونصائح
مهارات هامة

"ابحث عن الفرص التي تحقق اهدافك، فإن لم تجدها، اصنعها".. باولو كويلو (روائي برازيلي).  بالفعل لابد من انتهاز الفرص التي تساعدنا على تحقيق او صنع الأهداف. فالحياة هي مجرد فرصة، وكيان الانسان وشخصيته ومستقبله يتم بناءه

اقرأ المزيد

الترابط الأسرى وعلاقته بالصحة النفسية

حياة افضل
صحة العيلة وعافيتها
العلاقة بين أفراد العيلة
الطفولة ورعاية الأم

يتأثر الأشخاص بالبيئة المحيطة بهم، وتعتبر الأسرة هي العامل الأول والأساسي لبناء شخصية الفرد. والترابط القوى بين الأفراد في أي علاقة هو العامل المساعد في تخطى المشاكل والضغوطات بين هؤلاء الأشخاص دون وقوع أي اضرار.

اقرأ المزيد

كيف تحافظ على الذاكرة وصحة العقل

حياة افضل
نصائح لتجنب المشاكل الصحية
صحة العيلة وعافيتها
العلاقة بين أفراد العيلة

نتعرض جميعا لمشكلة النسيان المتكرر وضعف الذاكرة بدون ارتباطه بسن معين مثل عدم تذكر مكان مفاتيح المنزل أوالسيارة ؟ عدم استطاعتك تذكر اسم الشخص الذي قابلته؟ نسيان أحداث أو ارتباطات مهمة ؟ بعض الممارسات الهامة قد

اقرأ المزيد

صحة الجهاز الهضمى

حياة افضل
نصائح لتجنب المشاكل الصحية
صحة العيلة وعافيتها
تمارين ونصائح
الطب الطبيعي
الأكل الصحي

يعتبر الجهاز الهضمى هو المسئول عن عملية هضم الأغذية واستخراج الطاقة التى يحتاجها الجسم من الطعام وتحويل الطعام والسوائل الى عناصر أساسية مثل البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات ليتم الاستفادة منها، وتقوم أعضاء الجهاز الهضمى بتحويل

اقرأ المزيد

جميع حقوق النشر محفوظة © 2015 ميدى كير.

.powered by diva-lab